紅棗性溫味甘，補中益氣，養(yǎng)血安神。
枸杞性味甘平，滋補肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞。
兩者放在一起泡水，不但美味營養(yǎng)，還可以提升人的好氣色。

枸杞紅棗茶的功效是滋陰生津,養(yǎng)顏美容,溫補脾胃,安神。建議女性朋友可以長期飲用枸杞紅棗茶。紅棗枸杞茶能補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血補氣的作用。一個人血氣好自然就好看了，不過，還加一點玫瑰花一起泡就更好啰。

枸杞紅棗茶的功效主要有兩點一是紅棗具有補中益氣、悅顏色、生津液、滋脾土、潤心肺的功效。二是枸杞可潤肺止渴，滋補肝腎、明目，進而使人面色紅潤。

而枸杞子含有的維生素A1、B1、B2、C，以及豐富的胡蘿卜素等鈣、鐵等眼睛必須的營養(yǎng)元素，所以枸杞子具有明目的作用，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”，所以視力不好的人可以多吃一些枸杞子，想保護好視力的人也可以多吃點枸杞子。

枸杞子的營養(yǎng)很豐富，特別是人體所必須的但是有需求不過的微量的營養(yǎng)元素枸杞很豐富，枸杞子含β 谷甾醇、玉蜀黍黃素、煙酸、鐵、磷、鈣、亞油酸、維生素B1 、維生素B2 、甜菜堿、維生素C、胡蘿卜素、 以及14 種氨基酸。

枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有強筋骨、祛風、益氣、滋腎、潤肺、補虛勞、清肝、生精、助陽、明目的作用，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用，用于血虛萎黃、腰膝酸痛、內熱消渴、眩暈耳鳴、虛勞精虧、目昏不明。枸杞子尤其擅長明目，所以俗稱“明眼子”。

多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色,還有預防高血壓的作用

紅棗茶的功效與作用：http://www.hg0881.cn/st4448/article_26931.html