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五谷雜糧烘烤爐,五谷雜糧烘烤微波設(shè)備廠 

 因為微波源是和極性分子產(chǎn)生高頻振動加熱的，不屬于熱傳導(dǎo)加熱，同時微波具有殺菌滅菌的效果，烘焙熟化后的五谷雜糧更適合直接使用！

粗糧、雜糧、薯類、蔬菜、水果等不僅含有人體必需的無機鹽和維乍素，而且纖維素和果膠的含量較大，有利于調(diào)節(jié)老年人的消化功能，有利于其脂類的正常代謝，從而減少高脂血癥和便秘的發(fā)生。老年人的飲食還應(yīng)合理調(diào)配，充分發(fā)揮飲食物的營養(yǎng)作用。

五谷雜糧烘烤爐,五谷雜糧烘烤微波設(shè)備廠 當(dāng)前，世界范圍的抗衰老研究方興朱艾，抗衰老藥物的開發(fā)和利用，使延年益壽這一人類夢想正在變?yōu)楝F(xiàn)實。除了用藥物抗衰老以外，飲食和營養(yǎng)是保證老年人健康長壽的物質(zhì)礎(chǔ)。 

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五谷雜糧烘烤爐,五谷雜糧烘烤微波設(shè)備廠 飲食延年要三節(jié)：一是節(jié)制，捐節(jié)制飲食，不偏食、不嗜食、不多食；二是節(jié)律，指飲食要定時定量；三是節(jié)忌，捐要忌口，身體不需要的、對身體有害的、不清潔的飲食都要禁忌。老人的飲食，“大抵寅溫?zé)崾燔?，忌粘硬生?rdquo;；“食后引行一一再步，令運動消散”；“尊年之人，不可頓飽，但頻頻與食，使脾胃易化，谷氣長存”。

  古籍《內(nèi)經(jīng)》中記載：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，五味合而服之，以補精益氣。”這些觀點很符合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的觀點，告誡人們尤其是老年人飲食宜多樣化，切忌偏食。粗糧、雜糧、薯類、蔬菜、水果等不僅含有人體必需的無機鹽和維乍素，而且纖維素和果膠的含量較大，有利于調(diào)節(jié)老年人的消化功能，有利于其脂類的正常代謝，從而減少高脂血癥和便秘的發(fā)生。老年人的飲食還應(yīng)合理調(diào)配，充分發(fā)揮飲食物的營養(yǎng)作用。

 人在60歲以上的階段，于身體的抵抗力比較弱，特別容易患高血壓、心臟病與腦卒中等疾病。因此，在這個階段應(yīng)該多食用有抗氧化能力的食物，以及五谷雜糧食物，這樣可以幫助減少疾病發(fā)生的可能性，做好保健預(yù)防的工作，很多老年人大便干，容易導(dǎo)致腦血符意外，燕麥能解便秘之憂。