精品视频在线观看专区,饥渴老熟妇乱子伦视频,五月天综合婷婷综合社,国产精品美女久久久久久小说

移動(dòng)端

您所在的位置:食品機(jī)械設(shè)備網(wǎng)>技術(shù)首頁>食品資訊

歡迎聯(lián)系我

有什么可以幫您? 在線咨詢

牛奶不僅養(yǎng)顏還能瘦身

來源:   2009年03月30日 16:24   487
    嚷著要減肥的人,都說需要低脂肪的食物,牛奶是沒有經(jīng)過任何的提煉的營養(yǎng)物質(zhì),香醇的奶酪是高熱量的奶制品,那么是不是它們從此就應(yīng)該從我們的減肥食譜上消失?不!相反,牛奶及其制品可以使你輕松瘦身,原因何在,且聽德國營養(yǎng)專家*·波士曼娓娓道來。

    在牛奶制品中含有豐富的鈣,這種礦物質(zhì)有瘦身的效用。據(jù)美國研究學(xué)家考證,長期飲用牛奶和食用牛奶制品的人比不喝牛奶的人不容易發(fā)福。對(duì)于考證結(jié)果的核實(shí),美國營養(yǎng)學(xué)家做了如下的測(cè)試:在進(jìn)行減肥訓(xùn)練的成員中抽樣,對(duì)一半的成員進(jìn)行新的膳食規(guī)劃,除了作為減肥訓(xùn)練每個(gè)人必須的食譜外每天吃三次酸奶,十二周測(cè)試的結(jié)果是,食用酸奶的這一組平均體重人均減少了5公斤,幾乎是不食用酸奶那一組減肥效果的一倍多。而且食用酸奶的這一組不僅減輕了體重,也減少了三分之二的肌體脂肪。這樣神奇的酸奶減肥效應(yīng)中是牛奶成分中的鈣質(zhì)起了作用,但是德國營養(yǎng)專家*·波士曼從化學(xué)的角度進(jìn)行了進(jìn)一步的分析,天然牛奶里含有的酶和激素也能夠有效地加速脂肪的燃燒,因而專家不建議大家只是服用專門的鈣片來達(dá)到強(qiáng)身減肥的效果。正常的有效且又營養(yǎng)的減肥方法是:

    戰(zhàn)略一:每天引用三到四杯(200毫升左右的容量)的低脂牛奶

    戰(zhàn)略二:每天食用3杯低脂的酸奶

版權(quán)與免責(zé)聲明: 凡本網(wǎng)注明“來源:食品機(jī)械設(shè)備網(wǎng)”的所有作品,均為浙江興旺寶明通網(wǎng)絡(luò)有限公司-食品機(jī)械設(shè)備網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:食品機(jī)械設(shè)備網(wǎng)www.hg0881.cn”。違反上述聲明者,本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。

本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源(非食品機(jī)械設(shè)備網(wǎng)www.hg0881.cn)的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí),必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源,并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。

浙公網(wǎng)安備 33010602000101號(hào)
鸡巴插骚逼真舒服| 亚洲国产一区二区不卡在线资源| 欧美一区二区三区高清性群p| 无码社区在线观看| 亚洲精品一区二区精华液| 亚洲另类激情在线观看| 在线观看国产日韩欧美一区二区| 欧美黄色三级成人小视频| 鸡巴插进缝里 日本| 欧美亚洲综合一区二区三区| 欧美丰满大屁股女人的逼被操视频| 裸毛片视频在线视频| 亚洲高清中文字幕一区二区三区| 国产精选三级在线观看| 中国老女人 操逼 视频| 女人182毛片a级毛片| 毛片日产av一区二区三区四区| 使劲操我小穴视频| 成人久久久久久蜜桃免费| 男生舔女生下面黄色视频| 香蕉国产精品偷在线| 老色鬼精品视频二区三区| 日本人妻与家公的伦理片| 中文字幕不卡一区二区免| 欧美精品性做久久久久久| 午夜福利在线观看aaa| 欧洲老妇人操大逼| 欧美大鸡巴插入骚b| 国产欧美一二区不卡视频| 亚洲综合区欧美一区二区| 在线观看国产黄色| 欠欠草免费在线视频| 午夜精品在线视频| 2021国产精品自在自线| 中文字幕国产精品一区二区三区| 中文字幕一区二区三区中文字幕| 亚洲一区二区三成人精品| 国产精品一区二区日本欧美| 国产无码久久久久久| 日本高清一区二区三区水蜜桃| 99久久久国产精品k影|