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海蜇

簡介：腔腸動物。傘部隆起呈饅頭狀，直徑達(dá)五十厘米，zui大可達(dá)一米，膠質(zhì)較堅硬，通常青藍(lán)色。觸手乳白色?？谕蟀嗣叮绷殉稍S多瓣片。廣布于中國南北各海中。可供食用，并可入藥。

海蜇的做法大全
 1.涼拌金針菇海蜇絲

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3.菠菜拌海蜇

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5. 菜心海蜇

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7.涼拌海蟄

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9.紅油海蜇

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海蜇的功效與作用
1.降血壓
2.預(yù)防動脈硬化
3.清熱化痰
4.治療氣管炎、哮喘、胃潰瘍、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
5.防治腫瘤。

如何挑選海蜇
海蜇皮：應(yīng)呈白色或淺黃色，有光澤，自然圓形、片大平整、無紅衣、雜色、黑斑、肉質(zhì)厚實均勻且有韌性的；無腥臭味；有韌性；口感松脆適口。劣質(zhì)的海蜇皮：皮澤變深、有異味，手捏韌性差，易碎裂。
海蜇頭：應(yīng)呈白色、黃褐色或紅琥珀色等自然色澤，有光澤，只形完整，無蜇須，肉質(zhì)厚實有韌性，且口感松脆。劣質(zhì)海蜇頭：呈紫黑色，手捏韌性差，手拿起時易碎裂，有異味和膿樣液體。
近年來有生產(chǎn)者用褐藻膠等為原料生產(chǎn)人造海蜇皮，人造海蜇皮（絲）與天然海蜇皮雖然外觀相似，但無天然海蜇皮的營養(yǎng)成分。

海蜇的制作技巧
1． 食用涼拌海蜇時應(yīng)適當(dāng)放些醋，否則會使海蜇“走味” 　　

2． 有異味者為腐爛變質(zhì)之品，不可食用；新鮮海蜇不宜食用，因為新鮮的海蜇含水多，皮體較厚，還含有毒素，只有經(jīng)過食用鹽加明礬鹽漬3次（俗稱三礬），使鮮海蜇脫水3次，才能讓毒素隨水排盡

海蜇的保存方法
3-6個月,市售的海蜇，通常放了很多鹽以防止海蜇變質(zhì)，因此在家也可以用鹽裹住，像腌咸菜一樣密封保存，注意不能沾到水。這樣的海蜇可以較為長期地保存?；蛘吡栏芍蟊淅鋬霰４?。海蜇吃前一定要在清水中浸泡一兩天，否則會很咸。

海蜇的食用禁忌
海蜇忌與白糖同腌，否則不能久藏。