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飲食健康 如何去除水果上的蠟

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       現(xiàn)在市面上銷(xiāo)售的大部分水果都會(huì)打上一層蠟,作為外來(lái)添加物的蠟會(huì)給身體健康造成危害嗎?用什么方式可快速去除呢?
  水果打蠟的作用
       打蠟其實(shí)主要是為了保鮮。蠟在水果表面形成一層保護(hù)膜,不僅可以保護(hù)水果外皮、提高光澤度,還可以防止水分蒸發(fā),保留水果鮮香。另外,打蠟后病菌也不容易侵入,可以防腐防蟲(chóng)。給水果打蠟是上允許的保鮮方法,有成熟的工藝和法規(guī)。我國(guó)《食品添加劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》也是允許給鮮水果表面打蠟的,但必須使用規(guī)定的添加劑,適量添加。除了蘋(píng)果,柑橘、香梨等也有可能被打蠟。其實(shí)區(qū)分打蠟果也不難。拿兩個(gè)蘋(píng)果對(duì)比就會(huì)發(fā)現(xiàn),外皮格外光滑,顏色特別鮮亮的,就是打過(guò)蠟的;而摸起來(lái)表皮較粗糙的,是沒(méi)打蠟的。
果皮上的蠟分三種情況

  *,水果表面本身自帶的果蠟;

  第二,一些水果上的,人工加上去的食用蠟。這種“人工果蠟”多從螃蟹、貝殼等甲殼類(lèi)動(dòng)物中提取而來(lái),對(duì)身體并無(wú)害處;

  第三種,就是不法小販?zhǔn)褂霉I(yè)蠟給水果打蠟,其中所含的汞、鉛可能通過(guò)果皮滲透進(jìn)果肉。只有用劣質(zhì)工業(yè)蠟打蠟的水果,才會(huì)對(duì)健康有害。

  去除蠟的方法

  購(gòu)買(mǎi)水果時(shí),用餐巾紙擦拭水果表面,如果能擦下一層淡淡的紅色,就可能是工業(yè)蠟,別買(mǎi)。

  去除果皮上的蠟,不一定非要削皮,還有其他既保全營(yíng)養(yǎng),又簡(jiǎn)單易行的好辦法。首先是用熱水沖燙。蠟一遇熱就融化,水表面會(huì)浮起一層蠟?zāi)ぁV灰皶r(shí)倒掉熱水,不讓蠟再重新糊在果皮上就行。其次是用鹽或絲瓜瓤搓洗。蠟的質(zhì)地軟,鹽的顆粒細(xì)小,搓洗效果比絲瓜瓤更*。

  zui后提醒,本地當(dāng)季水果無(wú)需保鮮劑處理,一般不會(huì)打蠟。而反季節(jié)水果和需要遠(yuǎn)距離運(yùn)輸?shù)乃鄾_燙、搓洗或削皮后再吃。

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