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嬰兒營養(yǎng)米粉常見疑問解答一

閱讀:1319          發(fā)布時(shí)間:2014-9-13
   嬰兒期的孩子除了吃母乳和奶粉外,媽媽們常常會(huì)添加一種輔食,那就是米粉的添加對嬰兒來說是非常不錯(cuò)的選擇,但同時(shí)家長對此也懷有非常多的疑問,本文,小編就收集了有關(guān)嬰兒米粉的常見疑問,請專家來解答,下面我們一起來看看詳細(xì)內(nèi)容吧。
 
  嬰兒米粉的主要成分是什么?寶寶一定要吃嬰兒米粉嗎?
 
  A:寶寶長到3——5個(gè)月時(shí),應(yīng)該及時(shí)科學(xué)添加輔食,其中很重要的就是嬰兒米粉。對添加輔食的寶寶來說,嬰兒米粉相當(dāng)于我們成人吃的主糧,它的主要營養(yǎng)成分碳水化合物,是一天需要的主要能量來源。小寶寶吃米粉,像我們大人吃飯一樣,是為了消除饑餓,補(bǔ)充能量。需要提醒媽媽們的是,添加?jì)雰好追鄣耐瑫r(shí),還應(yīng)堅(jiān)持母乳或配方奶喂養(yǎng),兩種形態(tài)的食物在這個(gè)階段是同等重要的。
 
  寶寶吃嬰兒米粉應(yīng)該吃多長時(shí)間?
 
  A:小寶寶在出生后前3個(gè)月里唾液腺非常少,唾液腺中所含的*和消化道里的*也是相當(dāng)少的,如果這個(gè)時(shí)候就給寶寶喂嬰兒米粉,很不容易消化。一般來說,在寶寶4個(gè)月時(shí),可以開始為寶寶添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉可以吃多長時(shí)間,并沒有具體規(guī)定,等寶寶的牙齒長出來,可以吃粥和面條時(shí),就可以不吃米粉了。
 
  市場上營養(yǎng)米粉種類很多,口味很多,媽媽該怎么選擇呢?
 
  A:按常規(guī),米粉的分類是按照寶寶的月份來分階段的。*階段是4——6個(gè)月的嬰兒米粉,此階段的米粉中添加和強(qiáng)化的是蔬菜和水果(有的也會(huì)添加一些蛋黃),而不是葷的食物,這樣有利于小寶寶的消化。第二階段是6個(gè)月以后,此時(shí)嬰兒米粉里常常會(huì)添加一些魚、肝泥、牛肉、豬肉等,營養(yǎng)譜更為廣泛。媽媽選擇米粉時(shí),可以按照寶寶的月份來選擇不同配方的米粉。當(dāng)然,除了注意月份,媽媽還可以根據(jù)自己孩子的需要,挑選不同配方的米粉,如交替喂養(yǎng)胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等,以讓孩子吃得更均衡、更全面一些。
 
  嬰兒米粉中往往添加許多營養(yǎng)素,會(huì)不會(huì)有對寶寶有副作用呢?
 
  A:現(xiàn)在市場上很多牌子的嬰兒米粉,都會(huì)添加各種各樣寶寶容易缺失的維生素和礦物質(zhì)。
 
  對于市場上比較正規(guī)的嬰兒米粉品牌,媽媽*可以按照它的說明書指導(dǎo)去喂養(yǎng),不必?fù)?dān)心有什么副作用。但是如果是不合格產(chǎn)品,則可能會(huì)添加防腐劑等不利于寶寶健康的成分,所以媽媽們購買時(shí),一定要注重商品的市場信任度。在寶寶前3個(gè)月里不宜給他添加米粉。
 
  如何正確沖調(diào)嬰兒米粉?調(diào)米粉的水溫有要求嗎?
 
  A:米粉和水的比例沒有確切的數(shù)據(jù),*是根據(jù)小寶寶的月份與適應(yīng)能力的。寶寶剛開始接觸米粉時(shí),可以沖調(diào)得稀一點(diǎn),慢慢地可以沖調(diào)得稠一些。
 
  沖調(diào)米粉的水溫太高,米粉中的營養(yǎng)容易流失;水溫太低,米粉不溶解,混雜在一起會(huì)結(jié)塊,小寶寶吃了會(huì)消化不良。比較合適的水溫是七八十?dāng)z氏度,一般家庭使用的飲水機(jī)里的熱水,泡米粉應(yīng)該是沒有問題的。注意,媽媽不必把沖調(diào)的米粉再燒煮,否則米粉面的水溶性營養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞。沖調(diào)米粉的合適水溫是70℃——80℃。
 
  寶寶吃米粉是用勺子喂養(yǎng)好,還是用奶瓶喂養(yǎng)好?
 
  A:假如小寶寶剛開始吃米粉,還沒有習(xí)慣用勺子喂養(yǎng),可先用奶瓶喂養(yǎng)。我們知道,小寶寶出生后,天生的條件反射是吸吮,奶頭放到嘴里去他就會(huì)吸,用勺子把食物放進(jìn)寶寶的嘴巴里,他也不會(huì)咀嚼。咀嚼是后天養(yǎng)成的,在沒養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣之前,可以先用奶瓶喂養(yǎng)作為過渡。一旦小寶寶吞咽動(dòng)作培養(yǎng)出來,媽媽就應(yīng)該用勺子喂養(yǎng),否則不利于寶寶咀嚼功能的發(fā)育。
 
  沖調(diào)米粉用白開水好還是用配方奶好?
 
  A:單純喂米粉不大合理,如果米粉中加有好的蛋白質(zhì),會(huì)營養(yǎng)更全面些。對小寶寶來說,好的蛋白質(zhì)就是奶粉,所以建議米粉和奶粉混在一起沖調(diào)。沖調(diào)時(shí)應(yīng)先將米粉調(diào)好,調(diào)得稠一點(diǎn),然后泡一杯配方奶,再去稀釋較稠的米粉,這樣沖調(diào)出來的效果比較好。

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