如何為寶寶健康成長(zhǎng)選擇好奶粉
2011/4/19 9:38:38 來源:北方網(wǎng)
“急!寶寶總是生病怎么辦?”“有沒有治療寶寶反復(fù)拉肚子的好方法?”在各大母嬰論壇上,類似這樣的媽媽求助帖層出不窮,關(guān)注度也始終居高不下,嬰幼兒身體狀況差的現(xiàn)狀無(wú)疑讓越來越多的年輕父母?jìng)兩醺衅鋽_,卻束手無(wú)策。對(duì)此,專家表示,家長(zhǎng)切莫耽于早教,而忽視抵抗力基礎(chǔ)的培養(yǎng)。嬰兒配方奶粉作為寶寶母乳之外的營(yíng)養(yǎng)替代品,直接關(guān)系到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和肌體抵抗力。作為家長(zhǎng),挑選質(zhì)量有保證、營(yíng)養(yǎng)又全面的嬰兒奶粉是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵。選對(duì)成長(zhǎng)階段前1000天是關(guān)鍵
首先要針對(duì)寶寶的成長(zhǎng)階段選擇,因?yàn)樘幵诔砷L(zhǎng)期的寶貝,消化能力不同,每個(gè)階段所需的營(yíng)養(yǎng)比例也不相同。目前,國(guó)內(nèi)國(guó)際上的配方奶粉都是根據(jù)寶貝的成長(zhǎng)需要來進(jìn)行階段上的設(shè)定。嬰幼兒配方奶粉一般分別3個(gè)階段,0~12個(gè)月的嬰兒可選用1段嬰幼兒配方奶粉;12個(gè)月以上至36個(gè)月的幼兒可選用2、3段嬰幼兒配方奶粉。選擇的時(shí)候媽媽要看清奶粉包裝上的提示,選擇適合自己寶寶年齡段的奶粉。
出生后的頭1000天,寶寶的免疫系統(tǒng)功能尚不成熟,抵抗力比較差,極易受到疾病的侵襲。上海兒童醫(yī)學(xué)中心發(fā)育與行為兒科主任醫(yī)師金星明教授表示,在頭1000天里,寶寶的體格以及大多數(shù)器官正在快速生長(zhǎng)發(fā)育、各項(xiàng)能力飛速發(fā)展。如果抵抗能力低下,將導(dǎo)致時(shí)常感染腹瀉等疾病,甚至不能充分發(fā)揮成長(zhǎng)潛能,從而影響自身能力的全面發(fā)展。多美滋嬰幼兒食品有限公司總經(jīng)理盧敏放表示,多美滋日前啟動(dòng)了1000日抵抗力計(jì)劃,攜手產(chǎn)科、婦幼營(yíng)養(yǎng)、兒童生長(zhǎng)發(fā)育以及兒科等領(lǐng)域的15位專家,推出專業(yè)書籍《1000日――打造寶寶的抵抗力》。此外,還根據(jù)寶寶各個(gè)階段的生長(zhǎng)發(fā)育和抵抗力特征提供量身定制的知識(shí)、服務(wù)、產(chǎn)品和活動(dòng),幫助年輕的父母?jìng)冏プ?000日關(guān)鍵期,為寶寶打下堅(jiān)實(shí)的抵抗力基礎(chǔ)。根據(jù)寶寶需求選不要盲目崇洋
經(jīng)常聽到很多父母抱怨,不知道寶寶用哪一種奶粉好。家長(zhǎng)所謂的“好”,除了產(chǎn)品質(zhì)量外,還包括寶寶對(duì)奶粉的適應(yīng)性,飲用后是否會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)、寶寶會(huì)不會(huì)愛喝、奶粉的粉質(zhì)如何、營(yíng)養(yǎng)高不高、營(yíng)養(yǎng)元素豐富與否等等。家長(zhǎng)要依照小孩子的年齡結(jié)構(gòu)以及醫(yī)生的建議挑選奶粉,不要盲目地補(bǔ)鈣或補(bǔ)充某方面的營(yíng)養(yǎng)。
多美滋的專家介紹:寶寶適不適合的標(biāo)準(zhǔn)是:,增磅是否良好;第二,大便是否良好;第三,寶寶接受是否良好。有了這些判斷的標(biāo)準(zhǔn),選擇起來也就不難了。一般要多注意觀察寶寶喝后狀況,適合寶寶的奶粉至少是沒有不良反應(yīng),且使寶寶生長(zhǎng)曲線良好的。
針對(duì)許多高價(jià)嬰兒配方奶粉中稱添加核苷酸、亞麻油、亞麻酸、牛初乳等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),吃了“能促進(jìn)智力發(fā)育,更聰明”等,專家提醒,兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)不決定于單純某種物質(zhì),只有均衡攝取七大營(yíng)養(yǎng)素(包括:蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、水和纖維素)才是重要的。
目前,境外代購(gòu)的所謂“純?cè)b”奶粉并非都是好的,一方面,中國(guó)人的體質(zhì)與外國(guó)人有差異,針對(duì)外國(guó)市場(chǎng)配制的奶粉并不一定適合中國(guó)人。比如嬰兒配方奶粉,中國(guó)國(guó)標(biāo)指從出生至6個(gè)月的嬰兒,而其他一些國(guó)家的規(guī)定適用于出生至12個(gè)月內(nèi)的寶寶。比如奶粉配方中營(yíng)養(yǎng)元素限量不同(大/小值),中國(guó)國(guó)標(biāo)中某些元素,如錳、硒的低限量高于其他一些國(guó)家,而某些元素如肌醇的高限量低于其他一些國(guó)家。另一方面,從配方奶粉的主要營(yíng)養(yǎng)成分表上看,進(jìn)口奶粉與國(guó)產(chǎn)奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分大致相當(dāng),沒有必要過分推崇進(jìn)口奶粉。小貼士:如何甄別奶粉質(zhì)量
一、看顏色
專家指出,奶粉應(yīng)是白色略帶淡黃色,如果色深或帶有焦黃色為次品。包裝要完整,標(biāo)識(shí)有商標(biāo)、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、批號(hào)、保存期限等。不同材料的包裝,其保存期限不同。
二、聞氣味
奶粉應(yīng)是帶有輕淡的乳香氣,如果有腥味、霉味、酸味,說明奶粉己變質(zhì)。專家提醒,如果發(fā)現(xiàn)脂肪酸敗味,這主要是奶粉加工時(shí)殺菌不徹底;脂肪的氧化味,是奶粉中的不飽和脂肪酸氧化所致;陳腐氣味和褐變,則是奶粉受潮所致。
三、憑手感
用手捏奶粉時(shí)應(yīng)是松散柔軟。如果奶粉結(jié)了塊,一捏就碎,是受了潮。若是結(jié)塊較大而硬,捏不碎,說明已變質(zhì),不宜再給寶寶食用。對(duì)于袋裝奶粉用手捏時(shí),感覺柔軟松散,有輕微的沙沙聲;玻璃罐裝的奶粉,將罐慢慢倒置,輕微振搖時(shí),罐底無(wú)粘著的奶粉為佳。專家建議,已開封后的奶粉要在一個(gè)月內(nèi)食用,儲(chǔ)存在陰涼、干燥的地方,常溫保存即可,每次開罐使用后務(wù)必封密好。
四、水沖調(diào)
取一勺奶粉放入玻璃杯內(nèi),用開水充分調(diào)和后,靜置5分鐘,水與奶粉溶解在一起,沒有沉淀,說明質(zhì)量正常。如有沉淀物,表面有懸浮物,說明己有變質(zhì)。